Kumite
Kumite - střet rukou znamená procvičování technik karatedo při útoku a obraně s jedním či více partnery. Karateka má před sebou skutečné soupeře, protivníka, se kterými se musí reálně střetnou. Nároky na psychickou odolnost, účinnost obraných technik a schopnost kontroly útočných technik jsou natolik reálné, že mnohdy vedou k lepšímu pochopení požadavků na správné provádění technik karatedo.
Rozdělení forem kumite:
Řízené formy kumite slouží k výcviku základů pro volný zápas. Z těchto důvodů jsou při jejich praktikování dodržovány stejné zásady:
- při realizaci řízené formy kumite je vždy určena role útočníka (tori) a obránce (uke)
- vzdálenost mezi cvičenci je stanovena
- pro útočníka je stanovena technika útoku, pásmo útoku nebo obojí
- techniky útoku i obrany jsou prováděny s maximálním nasazením, koncentrací a kontrolou
- techniky jsou dokončovány ve stabilních postojích
Při realizaci řízené formy kumite je dodržována základní filozofie karatedo následujícím způsobem:
- při zahájení kumite se oba karaokové před sebe postaví do postoje hachiji-dachi. Potom zaujmou postoj musei-dachi a vzájemně se ukloní (rei). Potom určený útočník zaujme výchozí postoj kamae
- útočník určuje vzdálenost prvního útoku
- obránce dokončuje konečnou obranou akci útočnou technikou na určenou část těla útočníka
- po dokončení akce obráncem se útočník jako první stahuje do postoje hachiji-dachi následován obráncem. Potom oba zaujmou postoj musei-dachi a vzájemně se ukloní (rei). Tím je řízená forma kumite ukončena.
Řízené formy kumite:
Jiu kumite (volný zápas):
Převzato z knihy "Karate cesta k prvnímu danu", Karel Strnad, 2008, Grada
