Sochin

Charakter kata

Sōchin v překladu „Klidná síla“ je kata, která byla vytvořena na základě poznatků z čínského stylu Draka a byla vyučována školou Naha-te. Kata je dynamická a charakteristická pomalými pohyby střídanými explosivními technikami prováděnými velkou rychlostí. Ve škole Shotokan je dominantní využívání silného, stabilního postoje sōchin-dachi. Tato kata je určena pro správné pochopení a naučení práce s energií Ki.

Video

Popis kata

  1. Fudo-dači (pravé), džodan uke (levé), Gedan barai (pravé)
  2. Fudo-dači (levé), čudan tate šuto-uke (pravé)
  3. Čudan cuki, čudan gyaku-cuki
  4. Otočení o 90° doleva do Kokucu-dači s džodan uči-uke (pravé), Gedan barai (levé)
  5. Fudo-dači (pravé), džodan uke (levé), Gedan barai (pravé)
  6. Fudo-dači (levé), čudan tate šuto-uke (pravé)
  7. Čudan cuki, čudan gyaku-cuki
  8. Otočení o 180° doleva do Kokucu-dači s džodan uči-uke (pravé), Gedan barai (levé)
  9. Fudo-dači (pravé), džodan uke (levé), Gedan barai (pravé)
  10. Fudo-dači (levé), čudan tate šuto-uke (pravé)
  11. Čudan cuki, čudan gyaku-cuki
  12. Otočení o 180° doleva, joko-geri keage (levé), džodan uraken-uči
  13. Fudo-dači (levé), čudan empi-uči (pravé)
  14. Otočení o 180° doprava, joko-geri keage (pravé), džodan uraken-uči
  15. Fudo-dači (pravé), čudan empi-uči (levé)
  16. Otočení o 180° vpravo, Kokucu-dači (pravé), čudan šuto-uke
  17. Otočení o 45° vlevo, Kokucu-dači (levé), čudan šuto-uke
  18. Otočení o 135° vlevo, Kokucu-dači (levé), čudan šuto-uke
  19. Otočení o 45° vpravo, Kokucu-dači (pravé), čudan šuto-uke
  20. Otočení o 45° vpravo, Kokucu-dači (pravé), čudan šuto-uke
  21. Překrok do Kokucu-dači (levé), čudan šuto-uke
  22. Posun v Kokucu-dači (levé), ura nukite
  23. Čudan mae-geri (levé)
  24. Čudan mae-geri (pravé)
  25. Fudo-dači (pravé), džodan nagaši-uke, džodan uraken-uči, KIAI
  26. Otočení o 180° vlevo, džodan mikacuki-geri (pravé)
  27. Fudo-dači (pravé), džodan uke, Gedan Barai
  28. Fudo-dači, čudan uči-uke levé
  29. Fudo-dači, čudan cuki pravé 30
  30. Otočení o 90° vpravo, Fudo-dači ( pravé), čudan uči-uke
  31. Fudo-dači, čudan cuki
  32. Otočení o 45° vlevo, Fudo-dači (levé), čudan uči-uke levé
  33. Čudan uči-uke pravé
  34. Čudan mae-geri
  35. Fudo-dači (levé), čudan cuki, Hikite
  36. Čudan gyaku-cuki, čudan cuki, KIAI